artrose no joelho Como os exercícios terapêuticos aliviam tensões e dores

Como os exercícios terapêuticos aliviam tensões e dores
Depois de ter feito os cursos de exercícios terapêuticos, eu comecei a praticar os exercícios, para entender como aqueles exercícios iriam agir no meu corpo, para poder utilizá-los com os pacientes.
E um certo dia, praticando exercício, eu estava deitado num colchonete, com os pés na parede, o pé estava encostado na parede, eu estava deitado no chão, no colchonete mas, o pé estava tocando a parede, e eu estava sentindo tensão na minha região lombar, eu me afastei da parede, quando o pé parou de ter contato com a parede, eu senti que a lombar relaxou, relaxou a lombar, relaxou quadril, relaxou o meu corpo, o contato com a parede, eu tinha, o meu pé tinha o que empurrar, então, enquanto meu pé estava encostando na parede, ele estava empurrando, e gerando tensão na coluna, quando eu afastei da parede, parou de gerar tensão na coluna.
Algum tempo depois chegou uma mulher na clínica para tratar sequelas de AVC, e ela estava usando uma tala na mão, eu falei para ela tirar a tala, para deixar a mão livre, ela tirou a tala e começou a praticar os exercícios na clínica, fazer o tratamento, duas semanas depois ela chegou na clínica toda feliz, por quê, ela não conseguia fazer as atividades de casa, não conseguia ir no supermercado fazer uma compra, e depois que aliviou a tensão, depois de tirar a tala, que aliviou a tensão, relaxou o corpo, ela começou a fazer as atividades, com muito mais naturalidade.
E tempos depois, chegou um garoto, um adolescente de 16 anos, para tratar escoliose, e ele usava um colete para estabilizar a escoliose, para não deixar que ela aumentasse, e eu pedi para ele tirar o colete, não usar mais, para poder fazer o tratamento, a princípio a mãe discordou mas, eu consegui convencê-la, ele tirou o colete, ele ficou muito feliz, por que, tirar o colete, aquilo lá incomodava muito, e começou a fazer o tratamento, os exercícios, a terapia manual.
Seis meses depois a escoliose dele tinha reduzido mais de 50%, o colete era para não deixar evoluir a escoliose mas, também deixava ele endurecido, ele ficava rígido naquela posição, com o corpo mais livre, ele conseguiu relaxar, e conseguiu recuperar melhor o controle dos movimentos, a escoliose foi diminuindo naturalmente.

artrose no joelho Como os exercícios terapêuticos aliviam tensões e dores
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Science & Technology	Upload TimePublished on 11 Sep 2017

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