Como se formam as hérnias de disco
A principal causa de protrusão discal e hérnia de disco são os hábitos cotidianos.
Nossos movimentos são predominantemente para frente.
Os músculos da parte da frente do corpo se tornam mais fortes que os músculos da parte de trás.
Sob tensão todos os músculos se encolhem e os músculos da parte da frente que são mais fortes puxam o corpo para a posição fetal.
Manter a postura ereta com a parte da frente mais encurtada fica faltando espaço para a coluna vertebral.
As vértebras se aproximam e comprimem os discos intervertebrais.
Também comprimem as raízes neurais causando enfraquecimento dos músculos.
Pior que isso, causam anestesia dos nervos impedindo que a pessoa perceba que a hérnia de disco está se formando.
Por esse motivo depois de muitos meses, quando a pessoa sente dor e faz uma ressonância magnética descobre que está com protrusão discal ou hérnia de disco.
É possível reverter protrusão discal e hérnia de disco com a mudança dos hábitos praticando diariamente exercícios terapêuticos que afastam as vértebras.
Para maiores informações mande um e-mail para vivasemdor@vivasemdor.com
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| Science & Technology | Upload TimePublished on 8 May 2017 |
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